Моя история
Я никогда не имела лишний вес, но и худенькой не была. Мой средний вес во взрослом возрасте
Мы часто говори, что близкие люди нас делают несчастными, не слышат нас.
А знаешь, возможно, он тоже чувствует себя несчастным, но он от этого не уходит в депрессии. Возможно, ваша жизнь наполнена какими-то маленькими, но важными знаками внимания в течение всего дня, которыми он наполняет вашу жизнь. Он считает это проявлением любви. А ты к этому привыкла и даже не замечаешь. Либо для тебя это просто не так важно. Да, на фоне колье, бриллиантов и машин в Instagram, помыть посуду после завтрака – это не «уау».
Но, знаешь, это ведь тоже проявление любви. И эти колье, бриллианты и машины тоже с чего-то начинаются. Ведь каждый из нас хочет видеть похвалу. Ведь тебе же тоже приятно, когда тебя хвалят за то, что ты сделала, когда люди замечают твои успехи и достижения, когда ты делаешь и тебе говорят: «Ты молодец. Спасибо, это было очень важно». Так давай то же самое нести в мир. Давай ценить и замечать, что происходит в нашей жизни. Ведь все твое окружение каждый день делает твою жизнь счастливей в мелочах. Но просто это все настолько мелкое, замыленное. А ко многим вещам мы просто привыкли, что даже не обращаем внимание.
Проведи такой маленьких эксперимент.
Начни просто в течение недели каждый вечер отмечать 6 подарков мира, 6 действий, подарков судьбы, слов, что кто-то сделал для тебя в твоем окружении. Может быть, что-то тебе подарил. А может, тебе кто-то уступил место, помог, позвонил, сделал комплимент. Просто отмечай. И ты почувствуешь, как меняется твоя жизнь. Ты почувствуешь какой она становится наполненной, как много потрясающих людей вокруг, которые очень хорошо относятся к тебе. И с каждым днем этих подарков мира будет становиться все больше и больше. А знаешь почему? Потому что куда мысли, туда и энергия.
Ведь мы же сами фокусируемся на плохом, на негативе в ожидании того, что нам чего-то не хватает. Мы фокусируемся на нужде. Мы считаем, что нам не хватает внимания, заботы, чего угодно. И мы закапываемся в этой нужде, и бесконечно продолжаем ждать, когда нам это дадут. Но как только мы начинаем подмечать что у нас уже есть, то в нашу жизнь приходит изобилие. Еще больше внимания и заботы со стороны твоего мужчины и друзей, и родителей.
И знаешь, с деньгами это тоже работает. Пока ты фокусируешь свое внимание на то, твоя маленькая зарплата, и ее постоянно не хватает, ты вынуждена сводить концы с концами и экономить на чем-то отказывая себе, в твою жизнь будут приходить еще большие траты. Тебе будет казаться, что денег вообще нет.
Жизнь не Instagram, жизнь это тот момент где есть счастье и пускай оно не глянцевое.
Коуч, психолог, фея мотивации. Помогаю обрести себя и выстроить баланс в жизни.
поделиться статьей с друзьями и добавить счастья в мир:
Я никогда не имела лишний вес, но и худенькой не была. Мой средний вес во взрослом возрасте
Сидит такая в кресле 60-ти летняя Тамара Васильевна, главный бухгалтер, весит она 150 кг. У нее есть детская мечта, быть
Когда речь идет об эмоции радости, Мы говорим о том, что есть такой гормон который отвечает за эту эмоцию —
Некоторые клиентки приходящие ко мне на игру Купидон. Приносят с собой запросы: «Я так устала, он разрушает меня», «В этих
Женское пространство Анастасии Кочер, где каждая женщина может найти своё настоящее счастье.
Укажите почту и пароль для входа в своё женское пространство счастья